クラチャイダムサプリの口コミ・効果まとめ、精をつけたい方へ
クラチャイダムは、株式会社ネイチャーシードが販売する、精力増大サプリメントです。
強壮剤・強精剤の成分として優秀なアルギニン量が、
マカの2倍以上と言われるクラチャイダムを含有した栄養補助食品。
本気で精力アップを目指すなら→カマグラ
「クラチャイダムの筋肉・精力アップ効果は、マカの2倍〜4倍ってホント?」
クラチャイダムの口コミ・効果・評判・全成分を徹底的に検証していきます。
大げさではない、真実の情報をお伝えいたします。
- クラチャイダムってそもそも何なの?
- クラチャイダムにはどんな効果が期待できるの?
- クラチャイダムの口コミ・評判はどんなものが多いの?
- クラチャイダムの味は?マズくて摂取できないということはない?
- クラチャイダムの最安値は?楽天・Amazonで買える?
- クラチャイダムの効果的な飲み方・間違った飲み方とは?
- ネイチャーシード「クラチャイダム」の品質は?
私がクラチャイダムの利用前に感じた、不安や疑問の答えを徹底調査します。
クラチャイダムとは?そもそも何なの?
クラチャイダムとは、
黒ショウガ・黒ウコンとも呼ばれる熱帯地方の植物です。
原産国のタイでは古くからお茶として飲まれており、
健康食品として誰でも知っている、国民的な栄養食の一つです。
最近はクラチャイダムに含有されている「必須アミノ酸」が注目され、
プロテインなど筋肉増強用サプリメントにも配合されるようになりました。
クラチャイダムは男性の精力アップ・筋力アップ・ED(勃起不全)の解消などで注目されていますが、
女性の健康促進・燃焼系ダイエット食品としての効果も期待されています。
クラチャイダムの効果、何に良いのか?
クラチャイダムは豊富な栄養素が備わっている、
東南アジアの貴重な植物です。主な有効成分は以下のとおり。
- 必須アミノ酸9種
- アルギニン他、非必須アミノ酸9種
- ビタミンE
- ビタミンB群
- ポリフェノール
- 亜鉛
- 鉄
- 葉酸
クラチャイダムはアミノ酸の豊富な食材ですが、
特に「アルギニン」の含有量が多く、他の野菜に比べてもダントツです。
- マカの2倍以上
- ごぼうの4倍以上
- ほうれん草の7倍以上
- アボカドの10倍以上
また、精力剤として知られている「トンカットアリ」「すっぽんエキス」などに比べても、
クラチャイダムはアルギニンの含有量が多い食材となっています。
アルギニンの効果とは?身体にどんな影響を及ぼすのか
アルギニンとは、アミノ酸の一種で、体内で生成可能な非必須アミノ酸に分類されます。
アルギニンには「血流の改善効果」が期待できるため、血行促進により様々な体への影響が考えられます。
- 代謝の促進
- デトックス効果
- 脂肪燃焼の促進
- 筋肉増強の効率アップ
- むくみの解消
- 冷え症の解消
- 肩こりの解消
- 頭皮の血行促進(薄毛・抜け毛の抑制)
- ED(勃起不全)の解消
- 美肌効果
- 免疫力の強化
健康促進に効果の高いアルギニンは、
滋養強壮剤・強精剤・精力剤・ダイエット食品・プロテインなど、
様々な製品に配合されています。
また、クラチャイダムが「筋力アップ」に効果的と言われるのは、
BCAA含有量の高さも理由の一つです
BCAAとは、体内で生成できない必須アミノ酸3種「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」のことを言います。
BCAAは運動時のスタミナ維持に欠かせない栄養素で、筋力トレーニングの効率アップに活躍する成分です。
BCAAはプロテインにもよく配合されています。
クラチャイダムのBCAA含有量は?
精力剤として古くから知られている「マカ」とBCAA含有量を比較すると、
クラチャイダムの優秀さが分かります。
- 【バリン】マカ:390mg クラチャイダム:430mg(1.1倍)
- 【ロイシン】マカ:450mg クラチャイダム:690mg(1.53倍)
- 【イソロイシン】マカ:280mg クラチャイダム:380mg(1.35倍)
クラチャイダムには、他にもアミノ酸が18種類含まれています。
クラチャイダムに含まれるアミノ酸18種
- フェニルアラニン
- メチオニン
- イソロイシン
- バリン
- スレオニン
- リジン
- ヒスチジン
- トリプトファン
- ロイシン
- アルギニン
- セリン
- シスチン
- アラニン
- プロリン
- グリシン
- チロシン
- アスパラギン酸
- グルタミン酸
クラチャイダムは豊富なアミノ酸を中心に、
ビタミンやミネラルなどがバランス良く含まれた、今注目の活力アップ食材です。
クラチャイダムサプリの口コミと評判はどんなものが多い?
ネット上からクラチャイダムサプリの口コミと評判を集めてみました。
悪い口コミ・良い口コミに関わらず、
クラチャイダムサプリの効果について信憑性の高い感想だけを取り上げています。
クラチャイダムを飲むと体がポカポカしてくるので、血行が良くなっている実感があります。夜に飲むと朝の目覚めがスッキリします!冷え症にもおすすめです。
主に筋トレ前後の服用です。3ヵ月試した結果、服用前と比較して筋肉量が3%アップしました。体重換算で2キロほど筋肉が増えています。筋トレは週2回、体重68kg、プロテインとの併用ですが、以前より効率が良くなったようです。
これ飲むと発汗が凄すぎて、ちょっと怖くなったので使用中止しました。私には強すぎたのか、空腹時に飲むと胃がもたれてしまいます。血行促進には良いかもですが。
仕事で疲れているときの疲労回復に最適です。血行が良くなり冷え症も改善されました。
クラチャイダムを筋力トレーニングの前に飲み、トレーニング後はプロテインを飲んでます。クラチャイダムを取り入れてから、以前より高負荷のトレーニングにも耐えられるようになりました。BCAAの効果が出ているようだし、筋肉量も確実にアップしています。
女性にも良いと聞き、一度試してみたいと思いました。エアコンの冷気があまり気にならなくなり、毎朝元気で起きられます。今までいくつかサプリを試しましたが、マルチビタミンなどは全く効果を感じなかったのに、クラチャイダムは凄いと思いました。
1年ほど筋トレしてますが、このところ筋肉が増えなくなり悩んでおりました。年齢的に厳しいのかなとも思いましたが、ネットでクラチャイダムを発見し、早速試してみました。】
初めは男性の精力剤?と思いましたが、クラチャイダムは生理不順にも効くらしいのでダメ元で購入しました。飲み始めて半年近くになりますが、以前よりも整理が定期的に来ています。生理痛も軽くなり驚いてます。
飲むと元気になれる。残業続きで今までは週末ベッドから1日出られない生活でしたが、クラチャイダムを飲むようになり、活力が漲ってます。土日に出かけたくなるなんて久しぶりで、たかがサプリでこんなに違うとは、自分でも信じられないほどの効果です。】
クラチャイダムは多くの方が少なからず効果を実感しており、悪い口コミはあまり見られません。
ただ、クラチャイダムを配合した商品はたくさん販売されているため、中には粗悪な商品もあるようです。
クラチャイダムは品質の良い商品を選ぶのがポイントと言えそうですね。
クラチャイダムサプリは飲みやすいので安心
ネイチャーシードのクラチャイダムはソフトカプセルのサプリですから、
嫌なニオイや味もなく、とても飲みやすくなっています。
カプセルの大きさも、海外製品のように大粒ではないため、
女性でも飲みやすく問題ないかと思います。
クラチャイダムの効果的な飲み方・間違った飲み方とは?
クラチャイダムの効果的な飲み方をご紹介します。
ネイチャーシードのクラチャイダムは1日2粒を目安に、
常温の水で飲むのがおすすめです。具体的には下記もご参考ください。
- 飲むタイミングは食事の直前か、食中に
- トレーニングの直前に飲み、筋トレ後にプロテインでたんぱく質を補給
- 1日2粒〜3粒を食事ごとに1粒ずつ分けて飲む
クラチャイダムは、基本的に食事中の栄養補給として飲むのが理想です。
食事で摂れる栄養分にクラチャイダムの栄養素が加わることで、
栄養バランスがさらに良くなり、効率的な栄養吸収に繋がるからです。
筋トレの効率アップを目指すのであれば、筋トレ前後の服用もおすすめです。
アルギニンとBCAAの効果で、代謝と持久力の向上が見込めます。
ダイエット目的で飲む場合は1日の食事ごとに1粒ずつ、分けて飲む方法も良いかと思います。
サプリの栄養分が無駄になりません。
また、食間の空腹時にクラチャイダムだけを飲む場合、まれに胃もたれなどが起こる可能性があります。
トレーニング前であれば、バナナやプロテインなど、軽食と併せての服用がおすすめです。
ネイチャーシード「クラチャイダム」の品質は?
ネイチャーシードのクラチャイダムは、他社に比べても品質が良く、安心して飲めるクラチャイダムサプリです。
- 安心・安全の国内生産品
- 世界基準認定のHACCP
- GMP基準認定
- 有機JAS
ネイチャーシードのクラチャイダムサプリは、国内工場で徹底した品質管理のもとに生産されています。
米国の食品衛生管理法HACCPを取得した加工メーカー製品で、
厚生省の定める医療品の品質管理基準であるGMP体制を整えています。
また、化学物質を工場内に入れない有機食品のJAS規格にも適合した生産が行われており、
品質面での安心感が違います。
先ほども少しお話ししましたが、サプリメントは品質がとても大切です。
優れた施設で厳正に作られた品質の高い商品をお選びください。
そもそも健康のために飲むサプリなので低品質な商品は避けるようにしてください。
- ここぞ!という時に「やる気」と「パワー」を発揮したい!
- 若い頃に比べ、明らかに「体力」も「気力」も落ちている…
- もっと「筋力トレーニング」の効率をアップしたい!
- 疲れやすく、仕事がなかなか捗らない…
- 毎朝スッキリ、元気に目覚めたい!
- 夜の「夫婦生活」がマンネリ化している…
- もっと女性を喜ばせたい!
- 肩こり・冷え症・むくみに悩んでいる…
クラチャイダムは今よりもっと精力的な毎日を送りたい方におすすめの強力な活力剤です。
少しでもご興味があれば、ぜひ一度、この効果を実感してみてください!
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